Cours de Tai chi

Niveau 1: Cours de base Tai Chi Chuan Style Yang ( 24 formes ) et Méditation

                      ( + Programme d’étirement complet )

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POSTURE DE TAI CHI:  VISIONNEZ ICI

PRATIQUE DU COURS SEMAINE 1:  VISIONNEZ ICI

PRATIQUE DU COURS SEMAINE 2:  VISIONNEZ ICI

PRATIQUE DU COURS SEMAINE 3:  VISIONNEZ ICI

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PRATIQUE DU COURS SEMAINE 8:  VISIONNEZ ICI

PRATIQUE DU COURS SEMAINE 9:  VISIONNEZ ICI

Prix: 200.00$ (10 semaines de 1h30 / séance en groupe semi-privé de 5 élèves)

 Niveau 2: Tai Chi en harmonie avec la respiration

                               (Préalable Niveau I)

Ce cours niveau 2 inclus aussi le cours de Qigong et  la Méditation

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TYPE DE RESPIRATION:   VISIONNEZ ICI

RESPIRATION QIGONG:   VISIONNEZ ICI

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Prix: 200.00$ (10 semaines de 1h30 / séance en groupe semi-privé de 5 élèves)